Karonda Plant
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Karonda Plant Benefits: सेहत का देसी खजाना आपके घर में!

Karonda Plant for Health: Immunity से लेकर Digestion तक सब कुछ बेहतर करौंदा (Carissa carandas) एक ऐसा पौधा है जो न केवल अपनी सुंदरता और स्वाद के लिए जाना जाता है, बल्कि इसके औषधीय गुणों के कारण भी इसे प्रकृति का वरदान माना जाता है। यह छोटा, कांटेदार झाड़ीदार पौधा भारत के विभिन्न हिस्सों में…

Curd - Super Food

दही खाने के जबरदस्त फायदे: पेट, त्वचा और हड्डियों के लिए वरदान

दही, जिसे हम अपने रोज़मर्रा के खाने में शामिल करते हैं, न सिर्फ स्वादिष्ट होता है बल्कि सेहत के लिए भी एक वरदान है। दूध के बैक्टीरियल फर्मेंटेशन ( जीवाणु किण्वन ) से बनने वाला दही एक ऐसा सुपरफूड है, जो आपके पेट की सेहत से लेकर त्वचा और हड्डियों तक को फायदा पहुंचाता है।…